Life Is Not Measured By the Number of Breaths We Take, But By the Moments That Take Our Breath Away. 「人生で大事なのは …

あなたを捨てた男のためなんかに泣いては駄目。 次の男があなたの笑顔に恋するかもしれないでしょ （女優　/　メイ・ウエスト）   君は自分を愛してくれない人を失ったにすぎない。しかし彼は 自分を愛してくれる人を失 …

つけまつ毛、まつ毛エクステ、マスカラ。 女性のメイクにとって欠かせない重要なものたちですよね？ ぱっちりまつ毛は女性の憧れ。ばさばさとした長くて黒いまつ毛は美の象徴です。 さて、みなさんは何派ですか？ ・つけまつ毛は好き …

最近叫ばれているダイエットの新常識。 カロリー摂取が少なすぎると太る！ という真実。 今ちまたで話題となり、TVなんかでもとりあげられています。   ダイエット中の人は、外食の際、カロリーをチェックすることが多 …

最近読んだ本。 「嫌われる勇気」 アドラー心理学の本です。   目からウロコだったのは 「すべての悩みは対人関係にある」 ということ。 ・収入を上げたい ・家庭環境がうまくいかない ・自分自身の引け目 ・恋人が …

最近、ぎっくり腰をしてから、自分の身体を気遣うようになりました。 ダイエットはもちろんですが、 バランスの良い食事で健康的な生活を送ることが大切です。 そこで今日選んだ食事がこれ！   ささみフライ（フライして …